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書誌情報サマリ

書名

50キロカロリー・100キロカロリーの料理とお菓子 (マイライフシリーズ)

著者名 牧野 直子/著
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 ルックナゥ
出版年月 2013.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 高岡CC開架分館一般図書0610828016498.58/マキ/帯出可在庫 
2 西部CC開架分館一般図書0910373365498.58/マキ/帯出可在庫 
3 保 見開架分館一般図書9013227130498.58/マキ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000744363
書誌種別 図書
著者名 牧野 直子/著
出版者 ルックナゥ
出版年月 2013.5
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN10 4-8004-0039-0
ISBN13 978-4-8004-0039-0
分類記号 498.583
書名 50キロカロリー・100キロカロリーの料理とお菓子 (マイライフシリーズ)
書名ヨミ ゴジッキロカロリー ヒャッキロカロリー ノ リョウリ ト オカシ
副書名 こんなに食べても太らない
内容紹介 きのこの梅肉あえ、豚ヒレ蒸し、にんじんマフィンなど、すべて100キロカロリー以下で、低エネルギーでも食べごたえのある料理とお菓子のレシピを紹介。健康を維持して美しくやせるための食事のコツも教えます。
著者紹介 女子栄養大学卒業。(有)スタジオ食(くう)代表。管理栄養士、ダイエットコーディネーター。著書に「元気塾弁」など。



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牧野 直子
2013
498.583 498.5
瘦身法 料理
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