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書誌情報サマリ

書名

太る生き方太らない生き方 

著者名 桐山 秀樹/著
著者名ヨミ キリヤマ ヒデキ
出版者 実業之日本社(発売)
出版年月 2013.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010274782498.3/キリ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000823676
書誌種別 図書
著者名 桐山 秀樹/著   吉村 祐美/著
出版者 実業之日本社(発売)
出版年月 2013.12
ページ数 262p
大きさ 19cm
ISBN10 4-408-33505-6
ISBN13 978-4-408-33505-6
分類記号 498.3
書名 太る生き方太らない生き方 
書名ヨミ フトル イキカタ フトラナイ イキカタ
副書名 「糖質制限」「食べる順番」「食べる時間」の組み合わせで克服する「肥満」、そして「健康に長生き」する方法
内容紹介 太る生き方から、太らない生き方、そして本当の健康へ-。「肥満」という病を克服するハイブリッド・ダイエットを提案。ガンを予防する、認知症にならない、寝たきりにならない生活術がわかる。食品別・炭水化物リストつき。
著者紹介 1954年愛知県生まれ。学習院大学法学部卒業。ノンフィクション作家。



目次


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桐山 秀樹 吉村 祐美
2013
498.3 498.3
健康法 肥満症
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