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書誌情報サマリ

書名

図説しあわせヨーガ 

著者名 角田 照子/著
著者名ヨミ ツノダ テルコ
出版者 めるくまーる
出版年月 2014.7


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0119665993498.34/ツノ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000890483
書誌種別 図書
著者名 角田 照子/著
出版者 めるくまーる
出版年月 2014.7
ページ数 252p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8397-0158-1
ISBN13 978-4-8397-0158-1
分類記号 498.34
書名 図説しあわせヨーガ 
書名ヨミ ズセツ シアワセ ヨーガ
副書名 健やかに美しく齢を重ねるために
内容紹介 ヨーガの体位法・調気法など全73のアーサナを豊富なイラストと写真を用いて詳しく解説する。角田照子オリジナルの「柔軟体操」、佐保田鶴治が提唱した「基本体操」「簡易体操」についても分かりやすく説明。
著者紹介 1925年北海道生まれ。埼玉ヨーガ禅道友会会長、日本ヨーガ禅道友会教師、しあわせヨーガ板橋主宰。



目次


内容細目

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