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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

足裏を鍛えれば死ぬまで歩ける! 

著者名 松尾 タカシ/著
著者名ヨミ マツオ タカシ
出版者 池田書店
出版年月 2018.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012280563498.3/マツ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001357254
書誌種別 図書
著者名 松尾 タカシ/著   前田 慶明/監修
出版者 池田書店
出版年月 2018.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-262-16572-1
ISBN13 978-4-262-16572-1
分類記号 498.3
書名 足裏を鍛えれば死ぬまで歩ける! 
書名ヨミ アシウラ オ キタエレバ シヌ マデ アルケル
内容紹介 転ばない、ラクラク歩ける、腰痛・ひざ痛も改善…。「足裏の外側」が使えると寝たきりにならない! 家の中で今すぐできる基本から、レベル別・お悩み別までの足裏エクササイズを写真でわかりやすく紹介する。
著者紹介 1968年佐賀県生まれ。ヒップアップ・アーティスト。メソッド“Progress Body”を開発し、「歩ける体づくり」を指導。著書に「「おしりが上がる」と全身が上がる!」など。



目次


内容細目

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