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書誌情報サマリ

書名

100歳まで元気でボケない食事術 

著者名 堀江 ひろ子/著
著者名ヨミ ホリエ ヒロコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010678869498.58/ホリ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001466481
書誌種別 図書
著者名 堀江 ひろ子/著   ほりえ さわこ/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.1
ページ数 160p
大きさ 21cm
ISBN10 4-07-440868-9
ISBN13 978-4-07-440868-9
分類記号 498.583
書名 100歳まで元気でボケない食事術 
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ デ ボケナイ ショクジジュツ
副書名 奇跡の健康長寿レシピ
内容紹介 大正生まれ・104歳の堀江家の「ひいじい」は、毎週のように仕事や会合に飛び回るバリバリの現役。健康長寿の秘訣は、毎日の食事だった! 糖尿病、動脈硬化、がん、ボケを寄せつけない、堀江家のレシピと食事術を紹介する。
著者紹介 料理研究家。栄養士。ボランティアで老人給食やシニア男性料理教室の指導に長年携わる。



目次


内容細目

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780.7 780.7 780.7
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