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書誌情報サマリ

書名

「腰ほぐし」で腰の痛みがとれる (健康ライブラリー)

著者名 黒澤 尚/著
著者名ヨミ クロサワ ヒサシ
出版者 講談社
出版年月 2018.1


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012188923493.6/クロ/帯出可貸出中  ×
2 朝日丘開架分館一般図書9013661205493.6/クロ/帯出可在庫 
3 猿投台開架分館一般図書9013661198493.6/クロ/帯出可在庫 
4 末野原開架分館一般図書9013661180493.6/クロ/帯出可在庫 
5 豊 南開架分館一般図書9013662485493.6/クロ/帯出可貸出中  ×
6 藤岡南開架分館一般図書9013663178493.6/クロ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001286809
書誌種別 図書
著者名 黒澤 尚/著
出版者 講談社
出版年月 2018.1
ページ数 98p
大きさ 21cm
ISBN10 4-06-259820-0
ISBN13 978-4-06-259820-0
分類記号 493.6
書名 「腰ほぐし」で腰の痛みがとれる (健康ライブラリー)
書名ヨミ コシホグシ デ コシ ノ イタミ ガ トレル
副書名 イラスト版
内容紹介 背骨、筋肉、そして心をほぐして腰痛を治しましょう。ゆっくり腰を曲げたり、反らしたりするだけの「ゆっくり体操」や、痛みへの不安をとり、腰痛に至る悪循環から抜け出す方法などを、イラストとともに紹介します。
著者紹介 1943年生まれ。東京大学医学部卒。順天堂大学医学部附属順天堂東京江東高齢者医療センター特任教授。専門はひざの治療、スポーツ外傷、関節鏡手術など。著書に「ひざの痛みをとる本」など。



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