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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

人生が変わる1分姿勢教室 

著者名 しょうじ/著
著者名ヨミ ショウジ
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010905379498.3/シヨ/帯出可在庫 
2 前 林開架分館一般図書4010029604498.3/シヨ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001686100
書誌種別 図書
著者名 しょうじ/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.6
ページ数 109p
大きさ 21cm
ISBN10 4-344-03957-5
ISBN13 978-4-344-03957-5
分類記号 498.3
書名 人生が変わる1分姿勢教室 
書名ヨミ ジンセイ ガ カワル イップン シセイ キョウシツ
内容紹介 「猫背」と「反り腰」をなおして、腰痛、肩コリ、下半身太りにサヨナラしよう! シドニーのカリスマ整体師が、1分で完了する姿勢矯正の時短エクササイズを写真と共に紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1974年大阪府生まれ。姿勢矯正セラピスト、整体師。オーストラリアのシドニーとタスコットにある治療院「Balance and Posture」代表。



目次


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