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書誌情報サマリ

書名

足ゆび力 

著者名 石井 紘人/著
著者名ヨミ イシイ ハヤト
出版者 ガイドワークス
出版年月 2015.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119536764498.3/イシ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001051252
書誌種別 図書
著者名 石井 紘人/著   夏嶋 隆/監修
出版者 ガイドワークス
出版年月 2015.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-86535-305-1
ISBN13 978-4-86535-305-1
分類記号 498.3
書名 足ゆび力 
書名ヨミ アシユビリョク
副書名 つま先を使うだけで一生健康でいられる
内容紹介 あなたの足ゆび、浮いていませんか? 国民病と言われる腰痛や肩こり、膝痛といった国民病の原因が「足ゆび」にあることを説き、退化した足ゆびを鍛え、痛みを根本から治す「足ゆび健康法」を紹介する。



目次


内容細目

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2015
498.3 498.3
健康法 足
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