蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
「不安症」でもだいじょうぶ
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著者名 |
原井 宏明/著
|
著者名ヨミ |
ハライ ヒロアキ |
出版者 |
さくら舎
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出版年月 |
2024.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央館 | 4F開架 | 一般図書 | 7012652548 | 493.74/ハラ/ | 帯出可 | 在庫 |
○ |
2 |
朝日丘 | 開架分館 | 一般図書 | 9014118891 | 493.74/ハラ/ | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001814809 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
原井 宏明/著
松浦 文香/著
|
出版者 |
さくら舎
|
出版年月 |
2024.1 |
ページ数 |
244p |
大きさ |
19cm |
ISBN10 |
4-86581-410-1 |
ISBN13 |
978-4-86581-410-1 |
分類記号 |
493.74
|
書名 |
「不安症」でもだいじょうぶ |
書名ヨミ |
フアンショウ デモ ダイジョウブ |
副書名 |
不安にならない、なくすという目標は間違いです |
内容紹介 |
不安とうまくやっていける自分になれる本。不安と、不安になるメカニズムについて解説し、「不安をめぐる勘違い」を紐解きながら、自分でできる不安の対処法を紹介。不安を抱える人との上手な付き合い方も取り上げる。 |
著者紹介 |
岐阜大学医学部卒業。原井クリニック院長、株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。 |
目次
内容細目
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