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書誌情報サマリ

書名

認知症を遠ざける「脳神経」よみがえり指体操 

著者名 竹内 東太郎/著
著者名ヨミ タケウチ トウタロウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2024.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011033286493.75/タケ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001880938
書誌種別 図書
著者名 竹内 東太郎/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2024.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-569-85812-8
ISBN13 978-4-569-85812-8
分類記号 493.758
書名 認知症を遠ざける「脳神経」よみがえり指体操 
書名ヨミ ニンチショウ オ トオザケル ノウシンケイ ヨミガエリ ユビタイソウ
内容紹介 認知症を防ぐには、脳内の血の流れをよくしていくことが重要。認知症と脳神経の関係を解説し、血流と認知機能がよみがえる7つの「OK指体操」のやり方を紹介。ストレスとの付き合い方も説明する。
著者紹介 東京生まれ。脳神経外科医。「OK指体操」考案者。埼玉成恵会病院健康管理センター長。日本正常圧水頭症学会顧問。著書に「認知症は自分で防げる!治せる!」など。



目次


内容細目

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