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書誌情報サマリ

書名

ねこ背を10秒で治して人生を変える! 

著者名 鈴木 孝佳/著
著者名ヨミ スズキ タカヨシ
出版者 宝島社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 梅坪台開架分館一般図書9013797696498.3/スズ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001513201
書誌種別 図書
著者名 鈴木 孝佳/著
出版者 宝島社
出版年月 2020.7
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN10 4-299-00234-1
ISBN13 978-4-299-00234-1
分類記号 498.3
書名 ねこ背を10秒で治して人生を変える! 
書名ヨミ ネコゼ オ ジュウビョウ デ ナオシテ ジンセイ オ カエル
内容紹介 ねこ背を改善すれば万事の不調改善につながる! のべ8千人以上の姿勢・不調を改善してきたトレーナーが、ねこ背対策の理論を解説するとともに、ねこ背改善のための具体的なエクササイズ方法を写真を用いてわかりやすく紹介。
著者紹介 スポーツトレーナー養成の専門学校を卒業。ビーストイック代表トレーナー。



目次


内容細目

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