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書誌情報サマリ

書名

1日3分!指体操で元気な脳になる! 

著者名 白澤 卓二/著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012041444498.39/シラ/帯出可貸出中  ×
2 開架分館一般図書9013362150498.39/シラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001025067
書誌種別 図書
著者名 白澤 卓二/著
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.9
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN10 4-05-800545-3
ISBN13 978-4-05-800545-3
分類記号 498.39
書名 1日3分!指体操で元気な脳になる! 
書名ヨミ イチニチ サンプン ユビタイソウ デ ゲンキ ナ ノウ ニ ナル
副書名 集中力・思考力・記憶力がアップ
内容紹介 楽しみながら脳が元気になる! 脳を活性化させて充実した毎日を送るために、指をいろいろ動かす体操や、身近なアイテムを使った指体操、ゲームをとり入れた指体操などを紹介します。チェックリスト、ぬり絵あり。
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科内科学専攻博士課程修了。医学博士。順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。著書に「100歳までサビない生き方」など。



目次


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