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書誌情報サマリ

書名

小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」 (ジュニアコツがわかる本)

著者名 上木 明子/監修
著者名ヨミ ウエキ アキコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2024.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館3Fテイティーンズ7011029219J780/ウエ/帯出可在庫 
2 高橋CC開架分館児童書0240572736K780/ウエ/帯出可貸出中  ×
3 上 郷開架分館児童書5040569826K780/ウエ/帯出可在庫 
4 豊 南開架分館児童書9042887856K780/ウエ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001874424
書誌種別 図書
著者名 上木 明子/監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2024.9
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7804-2844-5
ISBN13 978-4-7804-2844-5
分類記号 780.19
書名 小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」 (ジュニアコツがわかる本)
書名ヨミ ショウ チュウガクセイ ノ タメ ノ ジョシ アスリート ノ ショクジ ト エイヨウ
副書名 伸び盛りのジュニア期に知っておきたいカラダに大切なこと
内容紹介 何をどのように食べれば、競技で活躍できる体をつくれるのか。競技を長く続けるためには、どんな休み方をすればいいのか。成長期の小・中学女子選手が強くなるための栄養のとり方や休み方のコツを紹介する。



目次


内容細目

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