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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 19

書誌情報サマリ

書名

朝の自分時間で人生はうまくいく 

著者名 枡野 俊明/著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 豊 南開架分館一般図書9014169084188.84/マス/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001890762
書誌種別 図書
著者名 枡野 俊明/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.12
ページ数 207p
大きさ 18cm
ISBN10 4-391-16232-5
ISBN13 978-4-391-16232-5
分類記号 188.84
書名 朝の自分時間で人生はうまくいく 
書名ヨミ アサ ノ ジブン ジカン デ ジンセイ ワ ウマク イク
副書名 最高の朝とおだやかな夜をつくる45の習慣
内容紹介 よい眠りとよい目覚めを習慣化すると、人生が確実に好転する。「帰宅したら明日の服を決める」「朝一番に窓を開けて新鮮な空気を取り込む」「起きてすぐテレビをつけない」等、禅僧が早起きで人生を好転させるヒントを伝える。
著者紹介 神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職。庭園デザイナー。多摩美術大学名誉教授。芸術選奨文部大臣新人賞受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章受章。



目次


内容細目

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