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書誌情報サマリ

書名

心とからだが元気になる鉄分レシピ 

著者名 小田 真規子/著
著者名ヨミ オダ マキコ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2022.3


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1 中央館4F開架一般図書7012537708596/オダ/帯出可貸出中  ×
2 前 林開架分館一般図書4010028862596/オダ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001663270
書誌種別 図書
著者名 小田 真規子/著   溝口 徹/監修
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2022.3
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-569-85169-3
ISBN13 978-4-569-85169-3
分類記号 596
書名 心とからだが元気になる鉄分レシピ 
書名ヨミ ココロ ト カラダ ガ ゲンキ ニ ナル テツブン レシピ
内容紹介 イライラ、クヨクヨ、モヤモヤするのは「鉄分不足」が原因だった! サバ缶やイワシ缶を使った即席おかず、食べごたえ満点のサラダ、スープ&鍋、お刺身アレンジ、便利な常備菜など、鉄分が取れるレシピを多数紹介する。
著者紹介 女子栄養大学短期大学部卒業。料理研究家・栄養士・フードディレクター。スタジオナッツを設立。著書に「まいにち小鍋」「料理のきほん練習帳」など。



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小田 真規子 溝口 徹
2016
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