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書誌情報サマリ

書名

知識ゼロからのフルマラソン入門 

著者名 小出 義雄/著
著者名ヨミ コイデ ヨシオ
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 豊 南開架分館一般図書9013413987782.3/コイ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001116873
書誌種別 図書
著者名 小出 義雄/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN10 4-344-90314-2
ISBN13 978-4-344-90314-2
分類記号 782.3
書名 知識ゼロからのフルマラソン入門 
書名ヨミ チシキ ゼロ カラ ノ フル マラソン ニュウモン
内容紹介 運動神経ゼロだけど完走したい! 時短トレーニングで4時間の壁を突破したい! 小出義雄が、ウォーキングからはじめて、フルマラソン完走、短い練習時間で「サブ4」を狙うまでをコーチする。書き込み箇所あり。
著者紹介 1939年千葉県生まれ。順天堂大学卒業。女子マラソンでは有森裕子、高橋尚子らを五輪メダリストへと導いた。佐倉アスリート倶楽部株式会社を設立。実業団の女子陸上部の指導にあたる。



目次


内容細目

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2016
782.3 782.3
マラソン競技
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