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書誌情報サマリ

書名

21時からのからだにやさしいウチごはん 

著者名 北嶋 佳奈/著
著者名ヨミ キタジマ カナ
出版者 メディアソフト
出版年月 2016.7


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 美 里開架分館一般図書9013417179596/キタ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001118849
書誌種別 図書
著者名 北嶋 佳奈/著
出版者 メディアソフト
出版年月 2016.7
ページ数 94p
大きさ 26cm
ISBN10 4-87919-727-6
ISBN13 978-4-87919-727-6
分類記号 596
書名 21時からのからだにやさしいウチごはん 
書名ヨミ ニジュウイチジ カラ ノ カラダ ニ ヤサシイ ウチゴハン
副書名 忙しかった日の夜だからこそ作りたい、作ってあげたいからだ思いやりレシピ89
内容紹介 遅く帰った日こそ、ウチごはんを食べよう! 食べてそのまま寝てしまうことを前提に、「低糖質&低カロリー」「消化によい」「時短」「疲れがとれる」をテーマにした、からだにやさしいレシピを紹介します。



目次


内容細目

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