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書誌情報サマリ

書名

「人づきあいが面倒!」なときのマインドフルネス 

著者名 高野 雅司/著
著者名ヨミ タカノ マサジ
出版者 青春出版社
出版年月 2018.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 高橋交開架分館一般図書9013659804361.45/タカ/帯出可在庫 
2 藤 岡開架分館一般図書9013660843361.45/タカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001284561
書誌種別 図書
著者名 高野 雅司/著
出版者 青春出版社
出版年月 2018.2
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN10 4-413-11249-9
ISBN13 978-4-413-11249-9
分類記号 361.454
書名 「人づきあいが面倒!」なときのマインドフルネス 
書名ヨミ ヒトズキアイ ガ メンドウ ナ トキ ノ マインドフルネス
副書名 図解
内容紹介 マインドフルネスで自分の“心地よさ”に気づき、味わうことで人間関係がラクになる、理想的なコミュニケーション術「ラビング・プレゼンス」。その仕組みや実践方法を、豊富な図&イラストでわかりやすく紹介する。
著者紹介 1962年生まれ。一橋大学卒。心理学博士(Ph.D.)。日本ハコミ・エデュケーション・ネットワーク代表。日本ラビングプレゼンス協会を設立。



目次


内容細目

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