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書誌情報サマリ

書名

Life Kinetik脳が活性化する世界最先端の方法 

著者名 ホルスト・ルッツ/著
著者名ヨミ ホルスト ルッツ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012450067498.39/ルツ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001524811
書誌種別 図書
著者名 ホルスト・ルッツ/著   繁田 香織/訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.8
ページ数 301p
大きさ 19cm
ISBN10 4-478-10887-1
ISBN13 978-4-478-10887-1
分類記号 498.39
書名 Life Kinetik脳が活性化する世界最先端の方法 
書名ヨミ ライフ キネティック ノウ ガ カッセイカ スル セカイ サイセンタン ノ ホウホウ
内容紹介 頭がよくなる、運動神経がアップする、認知症を予防できる、集中力が高まる、ストレスが減る、記憶力が増す…。1日10分、1週間で60分やるだけで、人間の能力が飛躍的にアップするライフキネティックを紹介する。
著者紹介 体育教師やトレーナー、講師として長年、運動指導を行ってきた経験を活かし、「Life Kinetikメソッド」を開発。



目次


内容細目

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