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書誌情報サマリ

書名

歩き方できまる長生き父さん、早死に父さん。 

著者名 宇多川 久美子/著
著者名ヨミ ウダガワ クミコ
出版者 慶友社
出版年月 2016.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010508165498.35/ウダ/帯出可長期未返  ×
2 松 平開架分館一般図書9013428647498.35/ウダ/帯出可在庫 
3 前 林開架分館一般図書4010011693498.35/ウダ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001143388
書誌種別 図書
著者名 宇多川 久美子/著
出版者 慶友社
出版年月 2016.9
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN10 4-87449-280-2
ISBN13 978-4-87449-280-2
分類記号 498.35
書名 歩き方できまる長生き父さん、早死に父さん。 
書名ヨミ アルキカタ デ キマル ナガイキ トウサン ハヤジニ トウサン
内容紹介 100歳まで元気で天寿をまっとうする「長生き父さん」と、60歳で愛する家族とお別れする「早死に父さん」。どちらの道を選ぶのかは、歩き方できまる。ウォーキングの健康効果と、効果を引き出す「正しい歩き方」を紹介。
著者紹介 1959年千葉県生まれ。薬剤師。栄養学博士。ボディートレーナー。一般社団法人国際感食協会理事長。ハッピー☆ウォーク主宰。著書に「薬が病気をつくる」など。



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内容細目

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2016
498.35 498.3
ウォーキング
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