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所蔵数 6 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

たんぱく質しっかりおかず 

著者名 牧野 直子/著
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 池田書店
出版年月 2022.1


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010881933596/マキ/帯出可貸出中  ×
2 高橋CC開架分館一般図書0211039575596/マキ/帯出可在庫 
3 前 林開架分館一般図書4010028359596/マキ/帯出可在庫 
4 足 助開架分館一般図書9013895193596/マキ/帯出可在庫 
5 開架分館一般図書9013895078596/マキ/帯出可貸出中  ×
6 浄 水開架分館一般図書3010073356596/マキ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001648262
書誌種別 図書
著者名 牧野 直子/著
出版者 池田書店
出版年月 2022.1
ページ数 175p
大きさ 24cm
ISBN10 4-262-13071-2
ISBN13 978-4-262-13071-2
分類記号 596
書名 たんぱく質しっかりおかず 
書名ヨミ タンパクシツ シッカリ オカズ
副書名 1食20gが簡単にとれる!
内容紹介 骨、筋肉、血液など体のすべての土台となり、免疫や心の健康にも関わる「たんぱく質」。たんぱく質の上手なとり方を説明し、肉・魚・卵・大豆製品を使った主菜や、たんぱく質プラスの野菜の副菜など333レシピを紹介します。
著者紹介 管理栄養士、料理研究家。スタジオ食代表。健康、美容の幅広いテーマでレシピ開発や栄養指導、講師活動を行う。



目次


内容細目

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