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書誌情報サマリ

書名

たった6秒で怒りを消す技術 

著者名 安藤 俊介/著
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 集英社
出版年月 2016.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 保 見開架分館一般図書9013439371141.6/アン/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001159077
書誌種別 図書
著者名 安藤 俊介/著   デューク更家/著
出版者 集英社
出版年月 2016.10
ページ数 142p
大きさ 19cm
ISBN10 4-08-786076-4
ISBN13 978-4-08-786076-4
分類記号 141.6
書名 たった6秒で怒りを消す技術 
書名ヨミ タッタ ロクビョウ デ イカリ オ ケス ギジュツ
副書名 アンガーマネジメント×怒らない体操
内容紹介 話題のアンガーマネジメントのメソッドと、デューク更家考案の「怒らない体操」のコラボでムダな怒りと決別しよう! 現代を生き抜く人に必須の、いつでも心がラクになる方法を説き明かす。わかりやすい解説動画URLつき。
著者紹介 1971年群馬県生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。



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内容細目

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安藤 俊介 デューク更家
2016
141.6 141.6
怒り 体操
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