検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ストレスにはもう負けない! (埼玉医科大学超人気健康セミナーシリーズ)

著者名 小林 清香/著
著者名ヨミ コバヤシ サヤカ
出版者 ライフサイエンス出版
出版年月 2020.12


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010808531493.76/コバ/帯出可在庫 

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001556321
書誌種別 図書
著者名 小林 清香/著   吉益 晴夫/著
出版者 ライフサイエンス出版
出版年月 2020.12
ページ数 131p
大きさ 19cm
ISBN10 4-89775-418-5
ISBN13 978-4-89775-418-5
分類記号 493.764
書名 ストレスにはもう負けない! (埼玉医科大学超人気健康セミナーシリーズ)
書名ヨミ ストレス ニワ モウ マケナイ
副書名 ストレスによるうつ病の予防と治療
内容紹介 ストレスとの上手な付き合い方とは-。ストレスの蓄積は日常生活に大きく影響する。身体や精神が疲弊し、変調をきたすことがないよう、認知行動療法を取り上げて紹介。ストレスとうつ病との関係についても解説する。
著者紹介 埼玉医科大学総合医療センターメンタルクリニック講師 かわごえクリニック兼担。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ジョアンナ・ガルドン ポール・ガルドン 代田昇
1979
290 290
アクセサリー
前のページへ