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書誌情報サマリ

書名

病気にならない人は何を食べているのか (青春新書PLAY BOOKS)

著者名 森 由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 青春出版社
出版年月 2017.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012104119498.58/モリ/帯出可在庫 
2 高橋CC開架分館一般図書0211023966498.58/モリ/帯出可在庫 
3 西部CC開架分館一般図書0910396515498.58/モリ/帯出可貸出中  ×
4 猿投台開架分館一般図書9013459890498.58/モリ/帯出可在庫 
5 若 林開架分館一般図書9013459907498.58/モリ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001184784
書誌種別 図書
著者名 森 由香子/著
出版者 青春出版社
出版年月 2017.2
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN10 4-413-21078-2
ISBN13 978-4-413-21078-2
分類記号 498.583
書名 病気にならない人は何を食べているのか (青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ ビョウキ ニ ナラナイ ヒト ワ ナニ オ タベテ イル ノカ
内容紹介 40代を境に食事をどう変えていくべきかを、食べ方、食べ物、食べる量、食習慣、調理法などに分け、具体的な事例をあげて紹介。「こんな食生活を続けていたら健康を害するかもしれない」という事例にもふれる。
著者紹介 東京農業大学農学部栄養学科卒業。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。著書に「なぜベトナム人は瘦せているのか」「太らない人の賢い食べ方」など。



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