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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

治す!山の膝痛 

著者名 小林 哲士/著
著者名ヨミ コバヤシ テツオ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2017.10


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010578902786.1/コバ/帯出可在庫 
2 逢 妻開架分館一般図書9013644532786.1/コバ/帯出可在庫 
3 小 原開架分館一般図書9013645168786.1/コバ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001257350
書誌種別 図書
著者名 小林 哲士/著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2017.10
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN10 4-635-15032-3
ISBN13 978-4-635-15032-3
分類記号 786.1
書名 治す!山の膝痛 
書名ヨミ ナオス ヤマ ノ ヒザイタ
副書名 膝の不安を解消する7つの知恵
内容紹介 膝関節の構造や機能、膝痛のメカニズムを痛みの部位別に解説し、対処法や予防方法を説明。また、登山に最も必要な筋肉である大腿四頭筋や、歩行の際に重要な役割を果たす腸腰筋などに対する筋力トレーニングも紹介する。
著者紹介 1975年熊本県生まれ。医学博士。サンライズ酒井病院・整形外科に勤務。日本整形外科学会専門医、厚生労働省日本DMAT隊員、日本体育協会認定スポーツドクターほか。



目次


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2017
786.1 786.1 786.1
登山 膝-疾患 スポーツ傷害
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