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書誌情報サマリ

書名

分離症・すべり症は自分で治せる! 

著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2018.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010674875493.6/サカ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001319147
書誌種別 図書
著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 学研プラス
出版年月 2018.6
ページ数 174p
大きさ 18cm
ISBN10 4-05-800926-0
ISBN13 978-4-05-800926-0
分類記号 493.6
書名 分離症・すべり症は自分で治せる! 
書名ヨミ ブンリショウ スベリショウ ワ ジブン デ ナオセル
副書名 “長引く腰痛”“脚のしびれ”をググッと撃退
内容紹介 腰痛、お尻のだるさ、脚のしびれ…。腰の「分離症」や「すべり症」によって現れる症状のメカニズムを考慮し、不調を解消させる、安全で効率的な8種類のストレッチを紹介する。日常生活の知恵、Q&Aなども収録。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。著書に「脊柱管狭窄症は自分で治せる!」など。



目次


内容細目

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酒井 慎太郎
2018
493.6 493.6 493.6
腰痛 脊椎-疾患 ストレッチング
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