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書誌情報サマリ

書名

治す・防ぐ・若返る健康医学事典 こころ力・脳力編

著者名 日野原 重明/総監修
著者名ヨミ ヒノハラ シゲアキ
出版者 講談社
出版年月 2006.10


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0117832750498.3/ヒノ/帯出可在庫 
2 高岡CC開架分館一般図書0610695621498.3/ヒノ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810806186
書誌種別 図書
著者名 日野原 重明/総監修   横山 泉/監修   中村 丁次/栄養監修   湯浅 景元/運動監修
出版者 講談社
出版年月 2006.10
ページ数 286p
大きさ 26cm
ISBN10 4-06-213471-3
分類記号 498.3
書名 治す・防ぐ・若返る健康医学事典 こころ力・脳力編
書名ヨミ ナオス フセグ ワカガエル ケンコウ イガク ジテン
副書名 食べ方+運動
内容紹介 食べ方と運動を組み合わせた「画期的」健康読本。老化防止、気力充実、見た目年齢を若くする、たるみ解消といった目的別に、食事レシピ141+運動メニュー210を収録。活力を高め、若さを維持する脳とからだを作る!



目次


内容細目

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