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書誌情報サマリ

書名

心の整えかた 

著者名 田中ウルヴェ京/著
著者名ヨミ タナカ ウルヴェ ミヤコ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館特集ティ3一般図書7012561666498.39/タナ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001699882
書誌種別 図書
著者名 田中ウルヴェ京/著
出版者 NHK出版
出版年月 2022.8
ページ数 253p
大きさ 21cm
ISBN10 4-14-081907-4
ISBN13 978-4-14-081907-4
分類記号 498.39
書名 心の整えかた 
書名ヨミ ココロ ノ トトノエカタ
副書名 トップアスリートならこうする
内容紹介 トップアスリートのメンタルトレーニングに携わる著者が、「心の整え方」について、理論と事例に基づいた実践ワークを紹介する。NHKラジオテキスト『こころをよむ』をもとに書籍化。書き込み式ページあり。
著者紹介 1967年東京生まれ。五輪メダリスト。スポーツ心理学者。慶應義塾大学特任准教授。日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング上級指導士。



目次


内容細目

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