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書誌情報サマリ

書名

腸で寿命を延ばす人、縮める人　(ワニブックス|PLUS|新書)

著者名 藤田 紘一郎／著
著者名ヨミ フジタ コウイチロウ
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2018.12

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館４Ｆ開架一般図書0119799552491.7/ﾌｼﾞ/帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001368522
書誌種別 図書
著者名 藤田 紘一郎／著
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2018.12
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN10 4-8470-6140-0
ISBN13 978-4-8470-6140-0
分類記号 491.7
書名 腸で寿命を延ばす人、縮める人　(ワニブックス|PLUS|新書)
書名ヨミ チョウ デ ジュミョウ オ ノバス ヒト チジメル ヒト
副書名 腸をダメにする習慣、鍛える習慣 2
内容紹介 発酵食品を食べ続ける、ネバネバの水溶性食物繊維で「善玉菌」「ヤセ菌」を増やす…。腸内研究の第一人者が、腸を鍛える食べ方・食べ物、生活習慣を紹介する。もっとよい腸になるために知っておきたい最新知識も収録。



目次


内容細目

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