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書誌情報サマリ

書名

日本人の9割がやっているもっと残念な習慣 (青春新書PLAY BOOKS)

著者名 ホームライフ取材班/編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2019.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館3F開架一般図書7010711776049/ホム/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001404910
書誌種別 図書
著者名 ホームライフ取材班/編
出版者 青春出版社
出版年月 2019.5
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN10 4-413-21134-5
ISBN13 978-4-413-21134-5
分類記号 049
書名 日本人の9割がやっているもっと残念な習慣 (青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ ニホンジン ノ キュウワリ ガ ヤッテ イル モット ザンネン ナ シュウカン
副書名 間違い!台無し!逆効果!の132項目
内容紹介 すき焼きで肉としらたきは離す。運動前にはストレッチして体をほぐす…。ここが“常識”の落とし穴! ムダで逆効果、あるいはリスクの高い132の習慣を集め、やってはいけない理由と正しい方法を紹介する。



目次


内容細目

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ホームライフ取材班
2019
049 049 049
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