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書誌情報サマリ

書名

1日1分神業リンパ 

著者名 このみ先生/著
著者名ヨミ コノミ センセイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 藤 岡開架分館一般図書9014119196595/コノ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001785722
書誌種別 図書
著者名 このみ先生/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-04-606224-6
ISBN13 978-4-04-606224-6
分類記号 595
書名 1日1分神業リンパ 
書名ヨミ イチニチ イップン カミワザ リンパ
副書名 自分史上最高ボディになる脂肪&むくみオフ
内容紹介 リンパの流れをよくすることで、むくみにくく、脂肪がつきにくく、疲れにくい健康な体になれる! さすってリンパを流す方法を、ボディとフェイスのパーツ別に紹介する。動きを確認できる動画のQRコード付き。
著者紹介 リンパケア講師。リンパケアサロン経営。動画で学べるリンパケア・スクール主宰。



目次


内容細目

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