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書誌情報サマリ

書名

「腸寿」で老いを防ぐ (平凡社新書)

著者名 松生 恒夫/著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 平凡社
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010810156493.46/マツ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001469548
書誌種別 図書
著者名 松生 恒夫/著
出版者 平凡社
出版年月 2020.1
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN10 4-582-85932-4
ISBN13 978-4-582-85932-4
分類記号 493.46
書名 「腸寿」で老いを防ぐ (平凡社新書)
書名ヨミ チョウジュ デ オイ オ フセグ
副書名 寒暖差を乗りきる新養生法
内容紹介 冬の底冷え、いきなり猛暑…。急な気候の変化に、体が悲鳴を上げている! 長寿の要である腸を健康に保つためには? 長寿地域の暮らしから食生活や日々の暮らし方を学びなおし、健康長寿(腸寿)を手に入れる新養生法を紹介。
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長。医学博士。著書に「日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事」など。



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内容細目

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松生 恒夫
2020
493.46 493.46 493.46
腸 健康法
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