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書誌情報サマリ

書名

「やせ玉」腸活ダイエット 

著者名 加勢田 千尋/著
著者名ヨミ カセダ チヒロ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010708153498.58/カセ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001503791
書誌種別 図書
著者名 加勢田 千尋/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2020.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-391-15470-2
ISBN13 978-4-391-15470-2
分類記号 498.583
書名 「やせ玉」腸活ダイエット 
書名ヨミ ヤセダマ チョウカツ ダイエット
副書名 10kgの減量にたった4か月で成功した管理栄養士が教える
内容紹介 みそと削り節粉といりごまをまぜるだけ。腸の善玉菌を増やす「腸活みそやせ玉」の作り方と活用レシピを紹介します。しょうゆこうじ、酒かす、甘酒、酢を使った「やせ玉」レシピや、腸を整える心がけなども収録。
著者紹介 一般社団法人CHO-JIN食育協会代表理事。管理栄養士。腸の専門学校「CHO-JIN食育学校」を運営。全国で腸活にまつわる食育セミナーを行う。



目次


内容細目

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