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書誌情報サマリ

書名

「また怒ってしまった」と悔いてきた僕が無敵になった理由(ワケ) 

著者名 加藤 隆行/著
著者名ヨミ カトウ タカユキ
出版者 小学館クリエイティブ
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010720595141.6/カト/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001520397
書誌種別 図書
著者名 加藤 隆行/著
出版者 小学館クリエイティブ
出版年月 2020.8
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7780-3555-6
ISBN13 978-4-7780-3555-6
分類記号 141.6
書名 「また怒ってしまった」と悔いてきた僕が無敵になった理由(ワケ) 
書名ヨミ マタ オコッテ シマッタ ト クイテ キタ ボク ガ ムテキ ニ ナッタ ワケ
副書名 ネガティブな感情は自分の味方だった
内容紹介 「怒り」のエネルギーは使いよう。感情の仕組みを、脳科学や生理学などを交えながら「カラダ」の面から解説。さらに、怒りや嫌悪、悲しみといった5大感情の「アタマ」での考え方、感情を味方にするためのポイントを紹介する。
著者紹介 1971年名古屋市生まれ。福井大学大学院(博士前期課程)修了。心理カウンセラー。アドラー心理学、瞑想などを組み合わせた独自プログラムを開発し、カウンセリングやセミナーを行う。



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2020
141.6 141.6 141.6
怒り
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