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書誌情報サマリ

書名

“きれい”に効くインナークレンジング食事術 

著者名 坂井 美穂/著
著者名ヨミ サカイ ミホ
出版者 エイアンドエフ
出版年月 2020.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010742440498.58/サカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001530489
書誌種別 図書
著者名 坂井 美穂/著
出版者 エイアンドエフ
出版年月 2020.9
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN10 4-909355-20-1
ISBN13 978-4-909355-20-1
分類記号 498.583
書名 “きれい”に効くインナークレンジング食事術 
書名ヨミ キレイ ニ キク インナー クレンジング ショクジジュツ
副書名 美肌・ダイエット・胃腸活
内容紹介 美しく、楽しく、賢く食べる-。元パリコレモデルの著者が、家族と自分の健康を守る食生活の基本を伝える。「満たして、流す」薬膳による、インナークレンジング食事術と43のレシピを掲載。
著者紹介 モデル活動を経て、国際中医薬膳師。料理研究家。著書に「かんたんフレンチ薬膳」「血めぐり薬膳」がある。



目次


内容細目

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2020
498.583 498.58 498.583
薬膳 料理(西洋)-フランス 婦人衛生
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