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書誌情報サマリ

書名

感情を“毒”にしないコツ (青春新書INTELLIGENCE)

著者名 大平 哲也/著
著者名ヨミ オオヒラ テツヤ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010789731498.3/オオ/帯出可在庫 
2 豊 南開架分館一般図書9013828128498.3/オオ/帯出可貸出中  ×
3 小 原開架分館一般図書9013828649498.3/オオ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001543027
書誌種別 図書
著者名 大平 哲也/著
出版者 青春出版社
出版年月 2020.11
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN10 4-413-04606-0
ISBN13 978-4-413-04606-0
分類記号 498.3
書名 感情を“毒”にしないコツ (青春新書INTELLIGENCE)
書名ヨミ カンジョウ オ ドク ニ シナイ コツ
副書名 心と体の免疫力を高める「1日5分」の習慣
内容紹介 怒りや不安、ストレスは、高血圧、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞を引き寄せる。震災後の福島の健康調査に基づいて、「負の感情」が消えていく心と体のリセット法を紹介する。
著者紹介 福島県生まれ。筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。福島県立医科大学医学部疫学講座主任教授。同放射線医学県民健康管理センター健康調査支援部門長。専門は疫学、公衆衛生学など。



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2020
498.3 498.3 498.3
健康法 精神衛生
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