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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

やせるレシピ 

著者名 講談社/編
著者名ヨミ コウダンシャ
出版者 講談社
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010821153596/コウ/帯出可在庫 
2 石 野開架分館一般図書9013840338596/コウ/帯出可在庫 
3 崇化館開架分館一般図書9013840312596/コウ/帯出可在庫 
4 高橋交開架分館一般図書9013840320596/コウ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001562947
書誌種別 図書
著者名 講談社/編   24 7DIETER/監修
出版者 講談社
出版年月 2021.1
ページ数 119p
大きさ 18×20cm
ISBN10 4-06-522166-2
ISBN13 978-4-06-522166-2
分類記号 596
書名 やせるレシピ 
書名ヨミ ヤセル レシピ
副書名 PFCバランスを整えるだけ!
内容紹介 鶏肉、豚肉、牛肉、魚介、卵・大豆製品を使った毎日の定番おずから、具だくさんスープや低糖質スイーツ、味つけ冷凍作りおき料理まで、PFCバランスを整えるダイエットレシピ87品を紹介します。



目次


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講談社 24 7DIETER
2021
596 596
料理 瘦身法
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