検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脱力ヨガ (美人力PLUS)

著者名 谷戸 康洋/著
著者名ヨミ ヤト ヤスヒロ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.8


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 石 野開架分館一般図書9013865469498.34/ヤト/帯出可在庫 
2 梅坪台開架分館一般図書9013880673498.34/ヤト/帯出可在庫 

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001611742
書誌種別 図書
著者名 谷戸 康洋/著
出版者 学研プラス
出版年月 2021.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-05-801661-9
ISBN13 978-4-05-801661-9
分類記号 498.34
書名 脱力ヨガ (美人力PLUS)
書名ヨミ ダツリョク ヨガ
副書名 ネガティブ感情1分流し
内容紹介 硬くなった筋肉をヨガでゆるめると、ストレスが軽くなる! 「空気を読みすぎる」「完璧主義で疲れる」など、10種類のストレスタイプ別にぴったりのヨガポーズを紹介。ヨガ的生活習慣やヨガ哲学も取り上げる。
著者紹介 ヨガインストラクター。スタジオfika主宰。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2021
2021
498.34 498.34
ヨガ
前のページへ