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書誌情報サマリ

書名

セルフ・マインド・マネジメント 

著者名 濱田 恭子/著
著者名ヨミ ハマダ キョウコ
出版者 ビジネス社
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 石 野開架分館一般図書9013867093146.8/ハマ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001615299
書誌種別 図書
著者名 濱田 恭子/著
出版者 ビジネス社
出版年月 2021.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN10 4-8284-2324-1
ISBN13 978-4-8284-2324-1
分類記号 146.8
書名 セルフ・マインド・マネジメント 
書名ヨミ セルフ マインド マネジメント
副書名 キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい!がラクになる
内容紹介 何事も真剣に取り組んで「いっぱいいっぱい」となってしまいがちな人に向け、ネガティブな感情から抜け出し、自分の心を冷静に分析して管理する「セルフ・マインド・マネジメント」のメソッドを紹介。書き込めるワーク付き。
著者紹介 1973年生まれ。奈良県出身。一般社団法人日本マインドワーク協会代表理事。株式会社サロン・ド・フルールアカデミー代表取締役。合同会社マインドワークBIZラーニング代表。



目次


内容細目

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