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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

毎日酒飲みでも瘦せられます 

著者名 ゆちゃん/著
著者名ヨミ ユチャン
出版者 宝島社
出版年月 2024.10


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 上 郷開架分館一般図書5010922393596/ユチ/帯出可在庫 
2 藤 岡開架分館一般図書9014157865596/ユチ/帯出可在庫 
3 下 山開架分館一般図書9014157790596/ユチ/帯出可在庫 
4 稲 武開架分館一般図書9014157641596/ユチ/帯出可在庫 
5 藤岡南開架分館一般図書9014157930596/ユチ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001876454
書誌種別 図書
著者名 ゆちゃん/著
出版者 宝島社
出版年月 2024.10
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN10 4-299-05777-8
ISBN13 978-4-299-05777-8
分類記号 596
書名 毎日酒飲みでも瘦せられます 
書名ヨミ マイニチ サケノミ デモ ヤセラレマス
副書名 ズボラ女子を-14kgに導いた激うまダイエットレシピ
内容紹介 瘦せたいなら、ダイエット=我慢という考え方を捨てるべき! 14kgのダイエットに成功した著者が、実際に食べながら瘦せた激うまレシピと、ダイエットの心得やプチトレーニングなどを紹介する。
著者紹介 SNSを中心にダイエットに関する情報を発信。ダイエットで悩む人をサポートする仕事をしている。



目次


内容細目

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