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書誌情報サマリ

書名

1日1分!ひざトレ 

著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 内外出版社
出版年月 2021.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 逢 妻開架分館一般図書9013870608494.77/サカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001620671
書誌種別 図書
著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 内外出版社
出版年月 2021.10
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN10 4-86257-562-3
ISBN13 978-4-86257-562-3
分類記号 494.77
書名 1日1分!ひざトレ 
書名ヨミ イチニチ イップン ヒザトレ
副書名 変形性膝関節症は自宅で治せる!
内容紹介 長い時間をかけて徐々にひざのクッション機能が壊れていく「変形性膝関節症」。「神の手」を持つ人気治療家が、1日1分でできるセルフケア「ひざトレ」を紹介する。ひざの壊れ度がわかるチェック表あり。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。著書に「脊柱管狭窄症は自分で治せる!」など。



目次


内容細目

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酒井 慎太郎
2021
494.77 494.77
膝-疾患 変形性関節症 ストレッチング
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