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書誌情報サマリ

書名

若さを保つ栄養メソッド 

著者名 藤川 徳美/著
著者名ヨミ フジカワ トクミ
出版者 方丈社
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 稲 武開架分館一般図書9013883081498.58/フジ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001640116
書誌種別 図書
著者名 藤川 徳美/著
出版者 方丈社
出版年月 2021.12
ページ数 227p
大きさ 19cm
ISBN10 4-908925-88-7
ISBN13 978-4-908925-88-7
分類記号 498.583
書名 若さを保つ栄養メソッド 
書名ヨミ ワカサ オ タモツ エイヨウ メソッド
副書名 お金をかけないアンチエイジング!
内容紹介 何をどのように摂れば若さを保つことができるのか。新しい栄養学「分子栄養学」に注目し、その基本であるプロテインとメガビタミンのアンチエイジング効果を解説。マグネシウムを中心にミネラルの効果と摂り方も詳述する。
著者紹介 1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医、医学博士。ふじかわ心療内科クリニック院長。著書に「薬に頼らずうつを治す方法」など。



目次


内容細目

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2021
498.583 498.583
栄養補助食品 アンチエイジング
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