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書誌情報サマリ

書名

粗食で生き返る (角川oneテーマ21)

著者名 幕内 秀夫/[著]
著者名ヨミ マクウチ ヒデオ
出版者 角川書店
出版年月 2007.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118198383498.58/マク/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810898371
書誌種別 図書
著者名 幕内 秀夫/[著]
出版者 角川書店
出版年月 2007.11
ページ数 179p
大きさ 18cm
ISBN10 4-04-710118-0
ISBN13 978-4-04-710118-0
分類記号 498.583
書名 粗食で生き返る (角川oneテーマ21)
書名ヨミ ソショク デ イキカエル
内容紹介 食事を変えれば、からだもみるみる変わる! 牛乳神話に隠された真実、まずは主食を「ご飯」中心に、40・50歳代の自己防衛10か条など、働き盛り世代のからだを作り変える正しい粗食術を指南。工藤公康投手の実践も掲載。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。学校給食と子どもの健康を考える会代表。帯津三敬病院、松柏堂医院などにおいて食事相談を担当。



目次


内容細目

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