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書誌情報サマリ

書名

奇跡の足裏Wストレッチ 

著者名 大高 茂/著
著者名ヨミ オオタカ シゲル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 猿投台開架分館一般図書9014007763498.3/オオ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001665528
書誌種別 図書
著者名 大高 茂/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-04-605651-1
ISBN13 978-4-04-605651-1
分類記号 498.3
書名 奇跡の足裏Wストレッチ 
書名ヨミ キセキ ノ アシウラ ダブル ストレッチ
副書名 1日5分で全身の疲れと痛みが消える!
内容紹介 腰痛・ひざ痛・肩の痛みの原因は、足裏の筋肉にあった! 疲れと痛みに効く足裏Wストレッチやシングルストレッチを、イラストで紹介。挫折した野球少年がカリスマトレーナーとなるまでの軌跡も綴る。
著者紹介 1973年東京生まれ。日本鍼灸理療専門学校卒業。鍼灸師・スポーツトレーナー。株式会社R‐body project設立。OS INオーエス・イン(治療院)を開業。



目次


内容細目

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