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書誌情報サマリ

書名

つい他人と比べてしまうあなたが嫉妬心とうまく付き合う本 

著者名 根本 裕幸/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 学研プラス
出版年月 2022.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 上 郷開架分館一般図書5010872390141.6/ネモ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001670166
書誌種別 図書
著者名 根本 裕幸/著
出版者 学研プラス
出版年月 2022.4
ページ数 244p
大きさ 19cm
ISBN10 4-05-406860-5
ISBN13 978-4-05-406860-5
分類記号 141.6
書名 つい他人と比べてしまうあなたが嫉妬心とうまく付き合う本 
書名ヨミ ツイ タニン ト クラベテ シマウ アナタ ガ シットシン ト ウマク ツキアウ ホン
内容紹介 嫉妬から解放されるために必要なのは、その奥底にある別のネガティブ感情を自分自身が癒してあげること。「嫉妬」とはどのような感情なのかを説明し、嫉妬をプラスに変えるワークや、心の切り替え方を紹介する。
著者紹介 1972年生まれ。心理カウンセラー。著書に「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」など。



目次


内容細目

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141.6 141.6
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