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書誌情報サマリ

書名

やせるスイーツ 

著者名 工藤 孝文/著
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 秀和システム
出版年月 2022.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 上 郷開架分館一般図書5010872746498.58/クド/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001684767
書誌種別 図書
著者名 工藤 孝文/著
出版者 秀和システム
出版年月 2022.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7980-6784-1
ISBN13 978-4-7980-6784-1
分類記号 498.583
書名 やせるスイーツ 
書名ヨミ ヤセル スイーツ
副書名 午後3時に食べるだけダイエット
内容紹介 太る原因は糖質ではなく、実はストレスだった! 「食べ方」や「食べる時間」を工夫するだけで、スイーツを我慢せずにおいしく食べながら体重を減らすダイエットを紹介する。やせるスイーツレシピ10品も収録。
著者紹介 1983年福岡県生まれ。福岡大学医学部卒業。福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行う。専門は糖尿病・ダイエット治療等。著書に「やせる出汁」など。



目次


内容細目

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工藤 孝文
2022
498.583 498.583
瘦身法 菓子
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