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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座 

著者名 日本航空株式会社/協力
著者名ヨミ ニホン コウクウ カブシキ ガイシャ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7012312043781.4/ニホ/帯出可在庫 
2 西部CC開架分館一般図書0910405134781.4/ニホ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001389076
書誌種別 図書
著者名 日本航空株式会社/協力   KADOKAWA/編著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.2
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN10 4-04-604125-8
ISBN13 978-4-04-604125-8
分類記号 781.4
書名 JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座 
書名ヨミ ジャル ケンコウ カンリブ ホンキ ノ ラジオ タイソウ コウザ
副書名 究極のエクササイズ
内容紹介 普段何気なく行っているラジオ体操も、動きのポイントを意識して行うと効果が高まる! JAL健康管理部が推奨する「本気の!ラジオ体操」をわかりやすく解説。疲労解消、腰痛対策のストレッチなども紹介する。



目次


内容細目

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