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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スマホ脳の処方箋 

著者名 奥村 歩/著
著者名ヨミ オクムラ アユミ
出版者 あさ出版
出版年月 2022.9


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1 中央館4F開架一般図書7012562995498.39/オク/帯出可長期未返  ×
2 竜 神開架分館一般図書9014038122498.39/オク/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001705562
書誌種別 図書
著者名 奥村 歩/著
出版者 あさ出版
出版年月 2022.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN10 4-86667-386-8
ISBN13 978-4-86667-386-8
分類記号 498.39
書名 スマホ脳の処方箋 
書名ヨミ スマホノウ ノ ショホウセン
副書名 10の生活改善テクニックで脳の疲れがみるみるとれる!
内容紹介 スマホ依存による脳過労(=スマホ脳)を改善すれば、健康リスクはぐんと減る! 脳神経外科医が、スマホと脳過労の関係、脳の仕組みなどについて解説。脳過労を改善する生活テクニックも紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介 1961年生まれ。長野県出身。岐阜大学大学院医学博士課程修了。脳神経外科医。おくむらメモリークリニック理事長。著書に「その「もの忘れ」はスマホ認知症だった」など。



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奥村 歩
2022
498.39 498.39
健脳法 スマートフォン
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