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書誌情報サマリ

書名

Me Time 

著者名 池田 千恵/[著]
著者名ヨミ イケダ チエ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010930128159/イケ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001720884
書誌種別 図書
著者名 池田 千恵/[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.11
ページ数 250p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7993-2912-2
ISBN13 978-4-7993-2912-2
分類記号 159
書名 Me Time 
書名ヨミ ミー タイム
副書名 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方
内容紹介 相手を優先させる限り、時間は永遠に足りないまま。自分だけの時間、自分のための時間「ME TIME」のつくり方、使い方の工夫を、時間帯の特徴に合わせて伝える。手帳を使ったME TIMEのつくり方も紹介する。
著者紹介 株式会社朝6時代表取締役。早起きトレーナー。キャリアコンサルタント。朝専用手帳「朝活手帳」をプロデュース。コミュニティ「朝キャリ」主宰。



目次


内容細目

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2022
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