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書誌情報サマリ

書名

実用介護ヨーガ 

著者名 成瀬 雅春/著
著者名ヨミ ナルセ マサハル
出版者 中央アート出版社
出版年月 2007.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書0117898299369.26/ナル/帯出可在庫 
2 藤 岡開架分館一般図書9012594994369.26/ナル/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810862228
書誌種別 図書
著者名 成瀬 雅春/著
出版者 中央アート出版社
出版年月 2007.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8136-0411-2
ISBN13 978-4-8136-0411-2
分類記号 369.26
書名 実用介護ヨーガ 
書名ヨミ ジツヨウ カイゴ ヨーガ
副書名 ベッドの上でもできる
内容紹介 身体のバランスを整える動きを重視するヨーガ。難易度を8段階に分け、寝たきりの人から健康維持を目的とした一般の人まで、自分の運動能力に合わせてヨーガを楽しめるよう、イラストつきでわかりやすく紹介する。



目次


内容細目

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